Distanču slēpošana - iesaku izmēģināt
Nesen marina rakstīja par pastaigu Āgenskalna ārēs un kā vienu no pieturas punktiem minēja arī Uzvaras laukumu, kur novietojusies distanču slēpošanas trase, kas par baltu velti pieejama ikvienam slēpju mīlim un nemīlim.
Lielākajai daļai cilvēku distanču slēpošana iespiedusies atmiņā kā skolas laika murgs ar bakstīšanos pārpildītos sabiedriskajos transportos, slēpju nokrišanu no kājas un nedod dievs pārlūšanu (jo pirms desmitiem gadu slēpes bija no koka). Bet tagad viss ir mainījies. Slēpes slīd lieliski (nav ik pa piecām minūtēm jāiezieķē ar sveci), ir no specplastmasas, nav nekur nekas jāsprauž vai jāāķē, tāpēc iesaku pamēģināt ikvienam uzkāpt.
Ja ir savs inventārs, tad nemaz nav jāmeklē speciālās trases, bet var slidināties arī pa tuvākajiem mežiem (un iepriecināt tantiņas, ka jaunieši nelieto narkotikas, bet nodarbojas ar sportu :D)
Kas labs distanču slepošanā?
Distanču slēpošanā tiek nodarbinātas gandrīz visas muskuļu grupas. Tā tiek trenētas un formētas ne tikai rokas un kājas, bet arī mugura, vēders un sēžamvieta. Distanču slēpošana uzlabo līdzsvara izjūtu un kustību koordināciju, kā arī veicina izturību, saudzē locītavas, aktivizē tauku sadedzināšanu, veicina vielmaiņu un stiprina imūnsistēmu. (www.reinatrase.lv)
Uzvaras parka trase pieejama visu nakti, bet tiem, kam nav sava inventāra, to var nomāt līdz 19.30. 1 stunda 3LVL, 2 stundas 5LVL, 3 stundas 6.50LVL. Bērniem līdz 16 gadiem lētāk.
Vēl viena brīnišķīga vieta ir Reiņa trase, kur sniegs ir daudz foršāks un trase garāka, gaiss svaigās un vispār ideāla vieta (subjektīvais viedoklis). Inventāra noma gan nedaudz dārgāka nekā Rīgā – 4LVL, bet uz 6 stundām 7LVL.
Trases piedāvā arī instruktora pakalpojumus. Reiņa trasē jāpiesakās pa tālruni 29368877.
Bet par palīgu Uzvaras laukumā interesējies te.
Divas iepriekšminētās esmu iemēģinājusi pati, bet Latvijā ir vēl trases. Tās meklē te.
Bet, ja ir vēlme iegādāties pašam savas slēpes, tad tas nesanāk nemaz tik dārgi.
Lētākais ko esmu dzirdējusi ir 20LVL K-rauta, bet man ir komplekts (slēpes, klamburi, zābaki, nūjas) par 60LVL, ko uz atlaidēm dabūju Sportland.
Personīgie novērojumi: ja uz trasi dodas rīta pusē, tad var sastapt daudz pieredzējušu, varētu teikt, profesionālu braucēju, kas izceļas ne tikai ar labu slēpošanu, bet arī ar inventāru un speciālu tērpu, bet uz vakara pusi sarodas ne tik advancētie. Tāpēc, ja TEV ir kauns, bail vai māc kompleksi trasē, ierodies uz vakara pusi, kur neviens pat nemēģinās uz tevi lūrēt, jo pašam būs problēmas ar tikšanu uz priekšu.
Lielākajai daļai cilvēku distanču slēpošana iespiedusies atmiņā kā skolas laika murgs ar bakstīšanos pārpildītos sabiedriskajos transportos, slēpju nokrišanu no kājas un nedod dievs pārlūšanu (jo pirms desmitiem gadu slēpes bija no koka). Bet tagad viss ir mainījies. Slēpes slīd lieliski (nav ik pa piecām minūtēm jāiezieķē ar sveci), ir no specplastmasas, nav nekur nekas jāsprauž vai jāāķē, tāpēc iesaku pamēģināt ikvienam uzkāpt.
Ja ir savs inventārs, tad nemaz nav jāmeklē speciālās trases, bet var slidināties arī pa tuvākajiem mežiem (un iepriecināt tantiņas, ka jaunieši nelieto narkotikas, bet nodarbojas ar sportu :D)
Kas labs distanču slepošanā?
Distanču slēpošanā tiek nodarbinātas gandrīz visas muskuļu grupas. Tā tiek trenētas un formētas ne tikai rokas un kājas, bet arī mugura, vēders un sēžamvieta. Distanču slēpošana uzlabo līdzsvara izjūtu un kustību koordināciju, kā arī veicina izturību, saudzē locītavas, aktivizē tauku sadedzināšanu, veicina vielmaiņu un stiprina imūnsistēmu. (www.reinatrase.lv)
Uzvaras parka trase pieejama visu nakti, bet tiem, kam nav sava inventāra, to var nomāt līdz 19.30. 1 stunda 3LVL, 2 stundas 5LVL, 3 stundas 6.50LVL. Bērniem līdz 16 gadiem lētāk.
Vēl viena brīnišķīga vieta ir Reiņa trase, kur sniegs ir daudz foršāks un trase garāka, gaiss svaigās un vispār ideāla vieta (subjektīvais viedoklis). Inventāra noma gan nedaudz dārgāka nekā Rīgā – 4LVL, bet uz 6 stundām 7LVL.
Trases piedāvā arī instruktora pakalpojumus. Reiņa trasē jāpiesakās pa tālruni 29368877.
Bet par palīgu Uzvaras laukumā interesējies te.
Divas iepriekšminētās esmu iemēģinājusi pati, bet Latvijā ir vēl trases. Tās meklē te.
Bet, ja ir vēlme iegādāties pašam savas slēpes, tad tas nesanāk nemaz tik dārgi.
Lētākais ko esmu dzirdējusi ir 20LVL K-rauta, bet man ir komplekts (slēpes, klamburi, zābaki, nūjas) par 60LVL, ko uz atlaidēm dabūju Sportland.
Personīgie novērojumi: ja uz trasi dodas rīta pusē, tad var sastapt daudz pieredzējušu, varētu teikt, profesionālu braucēju, kas izceļas ne tikai ar labu slēpošanu, bet arī ar inventāru un speciālu tērpu, bet uz vakara pusi sarodas ne tik advancētie. Tāpēc, ja TEV ir kauns, bail vai māc kompleksi trasē, ierodies uz vakara pusi, kur neviens pat nemēģinās uz tevi lūrēt, jo pašam būs problēmas ar tikšanu uz priekšu.
Saistītie raksti:
» "Rodina" gājiens no Okupācijas muzeja līdz Uzvaras piem.
» Tiešraide no Uzvaras parka VIDEO
» Mēs atceramies 9. maiju
» Siguldas slēpošanas trasēs sniegs būs vēl visu marta mēnesi
» FOTO: Kas notiek Uzvaras parkā?
» "Rodina" gājiens no Okupācijas muzeja līdz Uzvaras piem.
» Tiešraide no Uzvaras parka VIDEO
» Mēs atceramies 9. maiju
» Siguldas slēpošanas trasēs sniegs būs vēl visu marta mēnesi
» FOTO: Kas notiek Uzvaras parkā?
Pievienot komentāru
Komentē kā lietotājs
Anonīms
komentārs
Man gan vel nelabi metas, kad iedomajos, ka javelk distancenes. Fizkulturas
skolotajs biedzitais naids saglabajies vel tagad.. brrr.
atbildēt



|



atbildēt