Daži mīti par skaistumkopšanu – muļķības vai patiesība

Internetā ir atrodams daudz bezjēdzīgas informācijas, bet ik pa laikam var atrast ko tiešām vērtīgu un noderīgu. Piemēram, eksistē daudz dažādu mītu par ādas un vispār ķermeņa kopšanu, par to, kas ir veselīgi un noderīgi vai tieši otrādi – kaitīgi.
Ārsti-dermatologi, stāstot par no šiem mītiem, dažiem piekrīt, dažus atspēko. Man bija interesanti meklēt un lasīt par tiem, tāpēc pārtulkoju arī jums, varbūt noder!

1. Vai solārijs ir kaitīgs?
JĀ – Vai kāds par to vēl šaubījās? Pasaules Veselības organizācija ir atzinusi solārija bīstamību, ir pierādīts, ka tas palielina vēža risku, paātrina krunciņu veidošanos un ādas novecošanu.

2. Vai izmantojot citu cilvēku kosmētiku var inficēties, piemēram, ar konjunktivītu?
JĀ – aukstumpumpas, mieža graudi, konjunktivīts ir vīrusa infekcijas, ko mierīgi var pārnēsāt ar kosmētiku. Tādas lietas kā skropstu tušu un lūpu krāsu nevajadzētu dalīt ne ar vienu.

3. Visu nosaka gēni – ja vecākiem ir laba āda, arī bērniem bez piepūles būs laba āda?
NĒ – kopšana ir svarīga, arī ģenētiski veselīgu ādu ir iespējams sabojāt to nekopjot un nerūpējoties (smēķējot, apmeklējot solāriju, regulāri neizguļoties)

4. Vai pērkot sejas krēmu var vadīties pēc principa „jo dārgāks, jo labāks”?
NĒ – katram ādas tipam un vispār individuālam cilvēkam ir piemērotāks cits krēms. Vienam labāk derēs Dzintars, citam Madara, vēl citam – kāds cits, ārzemju ražojums. Ir svarīgi atrast „savu” krēmu.

5. Vai gurķa šķēlītes tiešām noņem pietūkumu ap acīm?
JĀ – vēl labāk, ja gurķis ir auksts. Tas gan ir īslaicīgs līdzeklis, kas cīnās tikai ar sekām. Ar acu pietūkumu jācīnās cēloņu līmenī, piemēram, izguļoties.

6. Vai kosmētikas derīguma termiņš ir jāņem vērā?
JĀ – būtībā viss, kas stāv tavā plauktā ilgāk par gadu, ir jāmet ārā – šiem līdzekļiem varbūt ir saglabājusies krāsa un konsistence, tie neizskatās redzami sabojāti kā ēdiens, taču to īpašības ir zudušas.

7. Vai skriešana liek ādai nokarāties (vaigos, rokās, utt.)?
NĒ – skriešana ādai nāk par labu, un sports vispār – endorfīniem, kas izdalās sportojot, ir pret-grumbu un pret-novecošanas efekts.

8. Vai kafija ir kaitīga ādai?
NĒ – kofeīns ir antioksidants, kas uztur ādu labā formā

9. Vai zobu pasta ir labs līdzeklis pūtīšu likvidēšanai?
NĒ – tas der kā izmisuma līdzeklis, ja nepieciešams ātri tikt vaļā no nepatīkamas pūtītes, bet bieži to nevajadzētu izmantot – zobu pasta sausina un citādi bojā ādu.